旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天分享住宿
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起住了
這間高田馬場燦路都大飯店 - 東京真棒^0^
住起來超舒服的,重點超喜歡她的床躺在上面
就會不想起來~躺起來真舒服~而且連小孩也喜歡,
服務品質當然也很親切的~~五星級飯店
所以想介紹給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~
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親子出國商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 197 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 會議空間
- 多語服務人員
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 付費電視頻道
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
鄰近景點
- 位於新宿
- 明治神宮 (4.5 公里)
- 東京都廳舍 (3.2 公里)
- 新宿御苑 (3.9 公里)
- 靖國神社 (4.8 公里)
- 早稻田大學 (1.4 公里)
商品訊息特點
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一日之計在於晨，早餐的重要大家都知道，但妳知道原來全家的「上鏡」程度，居然也跟早餐食材選擇大大相關嗎? 營養師程涵宇近期在臉書PO出零修圖的全家福合照，並大方分享讓全家完美「上鏡」的營養祕訣。程涵宇表示，早餐是一天的開始，但可不是有吃就好，高纖才是上鏡關鍵。全家人的營養與外表形象需求不同，容易顧此失彼，讓負責準備早餐的媽媽們傷透腦筋，其實只要掌握高纖原則，就能靠早餐全家一起「拚上鏡」。
程涵宇指出，家族成員常見幾種可能造成「不上鏡」的營養死角：1.青少女愛漂亮瘋減肥，追求瘦成皮包骨，什麼都不吃營養不足，不但體態變得不好看，皮膚也沒光澤；2.青少年想長高長肌肉，每天吃肉、攝取高蛋白，飲食不均?，腸胃吸收效率變差；3.媽媽每天撿菜尾吃，未兼顧均?營養，肌膚蠟黃凹陷不說，發胖身材也回不去；4.爸爸白天忙工作，晚上喝酒應酬，不運動外還什麼都吃，啤酒肚肥肉上身，連血壓、血脂也破表。
▲高纖豆漿搭配富含膳食纖維的地瓜、玉米，及有助平衡鈉鉀離子的香蕉，就能簡單搭配出「上鏡」早餐。（圖／資料照片）
程涵宇進一步指出，高纖豆漿除了含有膳食纖維外，還有豐富的好吸收的植物性蛋白質，少許人體需要的脂肪、大豆異黃酮及卵磷脂。高纖豆漿所富含的植物性優質蛋白質，提供身體必須胺基酸，可以幫助皮膚組織修復，黃豆所含的卵磷脂，可保護神經細胞，同時豆奶中含異黃酮，是抗氧化的植化素，可以幫助身體新陳代謝，具有養顏美容的功效。
程涵宇說，天然又富含膳食纖維的澱粉類如玉米、地瓜也可列入早餐食材清單。地瓜與玉米本身就是高纖食材能增加飽足感與腸道蠕動，內含的抗性澱粉亦能發揮近似於膳食纖維的作用，提供腸道內好菌利用、發酵，助改善腸道菌相維持腸道健康。除了膳食纖維的好處，地瓜豐富的維生素A與玉米所含的玉米黃素，更能提供優質「舒視」營養素，給你明亮上鏡的眼神。
至於方便又好吃的香蕉，程涵宇表示，具有高鉀低鈉的營養特性，除了有助平衡身體鈉鉀離子，達到消水腫的作用，豐富的果寡糖還能促進腸道蠕動，讓身形更美好。
程涵宇仍強調，即使全家人的外表期望不同，一樣可以透過高纖與富含優質蛋白質的早餐，增加餐後能量消耗與脂肪燃燒，減少飢餓感，同時幫助生長發育，達到全家「上鏡」的效果。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
尼莎颱風逐漸逼近恐將直撲台灣，中央氣象局也於今（28）日發布陸上颱風警報。為顧及遊客安全，本周末部分活動宣布取消或延期，並提醒大家注意安全，作好防颱準備。
北投割稻趣體驗
原訂於7月30日舉辦的「2017年北投割稻趣體驗」活動，延期至8月6日辦理，已報名綁稻草人或炕窯體驗活動民眾，若因活動改期無法於8月6日出席，歡迎電洽北投區農會推廣部取消（02-2892-4185分機330 魏俊凱先生）。
新北市貢寮國際海洋音樂祭
原訂於7月28日至30日舉辦的「2017新北市貢寮國際海洋音樂祭」，新北市政府宣布延期辦理，日期將另行公告。
新竹市周末戶外活動
新竹市政府為考量民眾安全，原訂7月29、30日舉行之戶外活動將延期辦理；「青青草原熱氣球」活動將延至8月5日、6日舉行，其他活動改定時間將另行公告。
竹北新月沙灘海洋音樂嘉年華
因尼莎颱風影響，原訂7月29、30日舉辦的「2017竹北新月沙灘海洋音樂嘉年華」延期辦理，舉辦時間另行公告。
▲台灣國際熱氣球嘉年華28日至30日暫停活動，29日知本溫泉光雕延期。（圖／台東縣政府）
台灣國際熱氣球嘉年華快速訂房
台東縣政府宣布，在鹿野高台辦理的「2017台灣國際熱氣球嘉年華活動」，自28日上午至30日下午繫留體驗及造型球展演活動全部取消；原訂29日晚間的知本溫泉光雕音樂會，順延至8月2日辦理，請民眾及遊客注意官網發布的活動訊息。
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